2024년 7월 15일 월요일
2024년 고령친화형 정든마을 조성 ·운영 사업
『온세상 내사랑 뇌(腦)곁에』- 인지저하예방프로그램
인지활동(손유희 음악프로그램)과 세라밴드를 이용한 상체근력운동을 진행했습니다~!
유쾌한 강사님과 함께 손유희 뽕짝 메들리에 맞춰 손가락 운동을 했습니다~
어르신들 취향에 딱! 맞는 트로트와 추억의 동요를 부르며 어르신들이 정말 즐거워하셨습니다~♥
또한 물리치료사 선생님과 함께 세라 밴드를 이용한 상체근력운동을 진행했습니다.
평소 안 쓰던 근육을 사용하니 몇 몇 어르신들은 어려워 하시기도 했는데요~
땀을 흘리시면서도 처음 해보는 세라 밴드 운동에 시원하다며 열심히 따라해 주셨습니다^^
앞으로 더욱 활기차게 진행될 온세상 내사랑 뇌곁에! 많은 기대 부탁드립니다.
감사합니다^ㅡ^